Moorea offre une diversité d'activités exceptionnelle pour une île de 134 km².
Le belvédère d'Opunohu (Belvédère, 240 m d'altitude) est l'incontournable absolu : accessible en voiture depuis la baie d'Opunohu via une route forestière sinueuse (15 min depuis le port de Vaiare), il offre la vue panoramique iconique sur les deux baies de Cook et d'Opunohu encadrées par le mont Rotui central. À faire idéalement au lever du soleil (foule minimale, lumière dorée) ou en fin d'après-midi. Sur le chemin, ne manquez pas les marae Titiroa et Ahu o Mahine (vestiges sacrés polynésiens) et le Jardin du Lycée agricole (jus d'ananas Victoria frais, point de vue).
Le tour de l'île en voiture ou scooter (60 km, route circulaire goudronnée) est une demi-journée à journée idéale : baie de Cook, baie d'Opunohu, belvédère, marae Titiroa, plage publique de Temae (la plus belle plage de l'île, sable blanc et lagon turquoise), cascade d'Afareaitu (5 min de marche depuis la route, baignade possible), marché central de Vaiare, magasins de perles noires.
Le snorkeling et excursions lagon sont incontournables. Excursion en pirogue à moteur (60-100 €/personne, demi-journée ou journée) : nage avec les raies pastenagues et requins-citron (à pointes noires) sur le 'banc des raies' à proximité de Tiahura, snorkeling au jardin de corail, observation des tortues vertes. Le snorkeling depuis la plage publique de Temae ou la plage de Tipaniers est également excellent.
Les baleines à bosse (juillet-octobre) sont l'expérience signature de Moorea. Opérateurs spécialisés (Dr. Michael Poole, Moorea Ocean Adventures, Lagoon Aventure) : observation en bateau (100-150 €/personne, demi-journée) avec observation depuis le pont, ou nage encadrée avec les baleines (180-250 €/personne, demi-journée) — strictement réglementée. Une expérience puissante et émotionnelle.
Les randonnées : col des Trois Cocotiers (3 h aller-retour entre baie de Cook et baie d'Opunohu — modéré, beaux panoramas, sentier 'fil de fer'), ascension du mont Rotui (899 m, 5-6 h, trek exigeant pour randonneurs expérimentés, vue panoramique extraordinaire), sentier du belvédère (1 h aller-retour depuis le parking, plus calme), cascade d'Atea et cascade d'Afareaitu (30-60 min de marche depuis la route).
Plongée bouteille : plusieurs sites autour de Moorea sont intéressants — Tiki Point, Tema Pass, Opunohu Canyons. Clubs : Moorea Blue Diving, Top Dive Moorea, Bathy's Diving. Tarifs : 60-90 €/plongée. Faune : raies manta, tortues vertes, requins gris et à pointes noires.
Activités douces : kayak ou paddle dans les baies de Cook et Opunohu (très calmes, location 15-25 €/heure), visite de ferme perlière (Champon Pearl Farm, 25-40 €/personne), tour 4x4 intérieur (cratères, vallées, plantations d'ananas — 60-90 €/personne), cours de cuisine polynésienne, soirée tahitienne avec danses ori tahiti (souvent inclus dans les forfaits hôtel).
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